开始创作

Seedance 提示词示例：竖屏剧情、开场钩子、动作参考、转场、产品片 5 类写法

TWno1 编辑部 · 发布

本文点数与规格以 TWno1 实际计费设置为准，最后核对：2026-10-05

BytePlus 的 Seedance 指南（2026-10-05 查证）建议，提示词不超过 500 个中文字。

写得更长，模型就会开始漏细节。真正常见的不是超过上限，而是一段提示词塞了太多东西，你最在意的那个动作反而被丢掉。所以下面五段示例都写得很短，换掉人名、场景、道具就能用。每段后面附 BytePlus《Seedance 2.0 系列提示词指南》的相关说法，以及这类镜头最容易出问题的地方。

需要先说明：这些是按官方指南写出的示范，不是包成功的模板。视频模型每次生成结果都不一样，同一段提示词要做好重抽的准备。

五类用途速查

用途核心要点最常见的翻车
竖屏剧情镜头一个人、一个动作、一种运镜台词被烧成画面里的字幕
开场钩子用一个小而明确的异常吸引注意，不靠大动作动作太大，人体和手变形
动作参考用“视频 1”指代参考，不用素材 ID参考塞太多，模型抓不到重点
分镜转场用“镜头 1／镜头 2”编号，不写精确秒数拼接处跳帧、倒退
产品短片产品图放第一个，文字只用常用字凭空冒出 logo 或乱码

一、竖屏剧情镜头：一句台词的戏

画面：写字楼走廊，傍晚，窗外是城市灯光。
人物：何静，三十多岁的女人，深灰色西装外套，低发髻。
动作：她停下脚步，慢慢回头看向身后，右手攥紧文件夹。
镜头：中近景，固定镜头。
台词：何静低声说：“你刚才说什么？”
限制：不要字幕，不要文字，不要 logo，不要水印。

官方的思路：先写谁在做什么，再写在哪里、什么氛围，然后是怎么拍，最后是风格和限制。动作要慢、小、连续，写清楚是哪个身体部位、动到什么程度；情绪用身体细节表现，不要写“她很生气”这种抽象词。台词的写法有两种：API 页面建议放在双引号里，2.0 指南的示例用的是大括号，两种都可以试试。

最常见的翻车是字幕。BytePlus 自己承认无法可靠地阻止模型生成字幕，写“不要字幕”只能降低概率，而且竖屏比横屏更容易出字幕。我们审片时遇到过更严重的情况：在另一个视频模型上，只要台词文字写进提示词，就很容易被烧进画面，换了 11 种写法都没用。所以要上字幕的片子，字幕一律放到后期加；如果烧字反复出现，就单独做一版提示词里不放台词的画面，声音另外配。

二、开场钩子：让人停下来

画面：深夜的家中厨房，只有冰箱的光。
人物：陈默，四十岁左右的男人，白衬衫袖子卷起。
动作：他拉开冰箱门，动作停住，盯着冰箱里一个不该出现的红色信封。
镜头：从他身后的过肩镜头，缓慢推近信封。
限制：正常速度，不要慢动作，不要字幕。

短剧圈常讲“3 秒钩子”，这个说法来自单一来源，我们没有独立验证。可以确定的是官方指南里的另一句：Seedance 更擅长缓慢、小幅、连续的动作，冲刺、大幅跳跃这类动作容易不稳定。

所以不建议拿爆炸、追逐、摔倒做开场，那正是官方说的不稳定动作。用“一个不该出现的东西”或“一个突然停住的动作”做钩子，模型容易做好，观众也一眼看懂。另外注意速度：我们审过的 15 个镜头里，有 4 个在试行门槛下被标为动作偏慢，提示词里加一句“正常速度，不要慢动作”几乎没有成本。

三、动作参考：用一段视频定义动作

参考：图片 1 是何静的面部特写，图片 2 是她的全身造型，视频 1 是转身加抬手的动作参考。
画面：何静站在公寓门口，按视频 1 的动作转身，抬手按门铃。
镜头：全身中景，固定镜头。
限制：画面里只有一个人，不要字幕。

官方的说法：参考素材按在请求里出现的顺序称为“图片 1”“视频 2”“音频 1”，不要用素材 ID；编辑或延长任务里直接叫“视频 N”，不要加“参考”二字。素材总数建议 4 到 5 个左右：1 到 2 张角色图（面部特写加全身）、1 张场景图、1 段运镜视频、1 段音频。

上限和建议值是两码事。Seedance 2.5 最多能收 30 张图、10 段视频、10 段音频，但全塞满，模型分不清哪个最重要。BytePlus 还提醒，参考人物超过 4 个会降低稳定性；多角度的角色设定图可能让同一个角色出现两次。

另有两条硬限制。其一，首帧、首尾帧、全能参考三种模式互斥，一个请求只能选一种。其二，Seedance 2.5 不接受含真人面孔的参考图或参考视频，用自己或演员的照片会被拒。带参考视频的请求在 BytePlus 上还有最低 token 用量，价格比纯文本高。

四、分镜转场：一段视频里放几个镜头

镜头 1：咖啡馆靠窗位置，何静低头看手机，固定镜头。
镜头 2：手机屏幕特写，一条未读消息亮起。
镜头 3：何静抬头看向门口，缓慢推近她的脸。
风格：写实，自然光，不要字幕。

官方的说法：复杂视频写成“镜头 1／2／3”的编号分镜；“0 到 3 秒”这种精确时间不稳定，也不要把每个镜头的时长卡太死。每个镜头只给一种运镜，推、拉、摇、移一起上会更不稳定。

这里有个需要讲清楚的出入。我们在另一个视频模型上，解决“镜头自己乱动”的办法之一恰恰是写时间顺序（0 到 2 秒做什么、2 到 3.5 秒做什么）。而 BytePlus 说在 Seedance 上精确秒数不稳。合起来的做法是：先后顺序写清楚，但别指望秒数被精确执行。

另一个翻车点在拼接处。把两段视频拼起来或做延长时，BytePlus 指南承认接缝可能跳帧或倒退，建议在剪辑软件里剪掉前一段最后 6 帧、后一段开头 1 帧；反复延长还会让画质下降、脸变花。我们做示范剧时用的规则更保守：用上一段的尾帧接下一段，只用在同一个镜头、同一段连续动作被拆开的情况；换角度、换场景、跳时间都不要接，因为上一段的毛病会一起带过去。

五、产品短片：产品和文字都要对

参考：图片 1 是一款陶瓷随行杯的产品图。
画面：白色桌面，柔和侧光，图片 1 的杯子放在画面正中。
动作：杯子缓慢旋转半圈，釉面反光。
镜头：特写，固定镜头，浅景深。
文字：画面下方出现“热一整天”。
限制：不要其他 logo，不要水印，不要其他文字。

官方的说法：Seedance 2.0 能生成常用字、标语、字幕和对话气泡，但要避开生僻字和特殊符号。最重要的素材放在第一个。

产品片最容易坏在文字上。BytePlus 指南也提到，画面里可能在没要求的情况下冒出 logo 或水印；用提示词做倒计时这种数字动画，数字可能乱跳，官方建议改用参考视频来定义效果。我们的建议：观众必须看清的字，一律后期加。生成时写的字只当排版草稿，发布前逐字核对。

我们审片记录里的四个坑

以下四条来自我们逐镜头审一集 15 个镜头的视频、以及审 244 张分镜图的记录。用的模型不全是 Seedance，但这几类错误和模型无关：

  1. 写成电影散文，模型抓错重点。 一句“镜头沿着衣褶上摇”，视频演成了把纸塞进衬衫。改成按分镜字面写、一个镜头一个动作。
  2. 禁止写人名，主语就乱了。 规定提示词里不写角色名之后，出现了“身影将身影抱起”这种句子。直接写“女人”“男人”或角色名；BytePlus 也建议在提示词里给主体命名。
  3. 提示词里的举例会变成默认值。 为了说明而列的几个状态，被模型当成默认，前 4 格全错。
  4. 一词多义会被画成别的动作。 “欠身”被加了“行礼”，画成了举手敬礼；“信纸”被改成“剪报”，道具就错了。名词照剧本写，一个字都别换。

还有一条关于否定句。Seedance 指南明确支持“不要字幕、不要 logo、不要水印”这类限制句；Runway 的 Gen-4 指南则说它的模型不支持否定写法，可能得到相反结果。而在我们的记录里，提示词只要出现“眼镜”两个字，连“没戴眼镜”都会画出眼镜。结论：限制句用在字幕、logo 这种“一整类东西”上；具体某个物件不想出现，干脆别写它的名字。

这些示例的限制和不适合的情况

  • 繁简中文的支持没写清楚。 BytePlus 文档写了支持中文和多种语言，但我们读到的页面没说明繁体和简体效果是否一致，重要镜头建议两种都试。
  • 中文配音读错字。 BytePlus 提到多音字、生僻字可能读错，建议换成常见的同音字。
  • 不能用真人。 含真人面孔的参考素材会被拒；TWno1 的内容政策也不允许用真人的照片、姓名或声音做色情或裸露内容，角色一律是成年的虚构人物。
  • 示例不保证复现。 BytePlus 只为 1.5 pro 和 1.0 系列列出 seed 参数，2.0 和 2.5 没有，同一段提示词每次结果都可能不同。
  • 本文不是 TWno1 的操作手册。 五段示例按 BytePlus 官方格式写，算提示词的通用写法；TWno1 提供什么，以 Studio 和价格页上写的为准。

延伸阅读：Seedance 2.5 和 2.0 有什么区别？时长、参考素材、分辨率与计费怎么选。

常见问题

Seedance 提示词写多长合适？

BytePlus 的 Seedance 文档（查证 2026-10-05）建议提示词不超过 500 个中文字或 1,000 个英文单词，太长模型会漏掉细节。实际操作中，一个镜头写人物、动作、镜头、限制，四到六行就够。

Seedance 提示词里能写“不要字幕”吗？

能。BytePlus 的 Seedance 2.0 指南把“不要字幕、不要 logo、不要水印”列为推荐的限制句，但官方也说无法可靠阻止字幕出现，只能降低概率，而且竖屏比横屏更容易出字幕。需要字幕的视频建议在后期添加。

Seedance 的参考素材在提示词里怎么指代？

根据 BytePlus 文档，Seedance 的参考素材按在请求中出现的顺序称为“图片 1”“视频 1”“音频 1”，不使用素材 ID。官方建议每次 4 到 5 个素材，参考人物超过 4 个会降低稳定性，并且不接受含真人面孔的参考素材。

Seedance 一段视频里能写多个镜头吗？

能。BytePlus 的 Seedance 2.0 指南建议把复杂视频写成“镜头 1、镜头 2、镜头 3”的编号分镜，每个镜头只用一种运镜；同时指出“0 到 3 秒”这类精确时间写法不稳定，不要把每个镜头的时长卡太死。

为什么 Seedance 提示词写了“固定镜头”，镜头还是会动？

视频模型常会自己加运镜。我们逐镜头审一集 15 个镜头的视频时，至少 12 个镜头机位自己在动，其中 11 个的提示词明确写了不动。有效的做法是开头就写“固定镜头，不推近、不拉远、不横移”，一个镜头只写一个动作，并把只有站立或旁白的镜头缩短到 3 秒左右。

参考资料

简体中文 · · #提示词 #教程

提示词写了“镜头不动”，AI 视频镜头照样乱动怎么办

逐个镜头审一集 15 格的 AI 短剧视频，至少 12 格镜头自己移动，其中 11 格提示词写明不动。本文给出五条改写规则，并对比各家官方文档对否定句和时间标记的不同说法。